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"Matrioskas es un programa de radio inclusivo, sin distinción de género, que busca representar y unir a todas las familias en esta bulliciosa ciudad. En un mundo donde las diferencias a menudo nos dividen, la radio nos ofrece un espacio común, y Matrioskas actúa como el puente que conecta a aquellos que pueden sentirse excluidos. Aquí, todas las voces, todas las historias y todos los corazones son bienvenidos y celebrados."
Agatha All Along" es un momento magistral que desafía las expectativas y muestra el lado más auténtico y vulnerable del MCU. Aquí te digo porque la recomiendo
¿Buscas películas de terror para disfrutar en familia? Aquí te cuento lo último en estrenos de terror familiar que puedes ver en Netflix México este Halloween 2024.
En los últimos días, hemos sido testigos de una polémica en redes sociales que ha tocado una de las fibras más sensibles en la vida de muchas mujeres: la conciliación entre la maternidad y el trabajo. Todo comenzó cuando un comentario en X (Twitter) cuestionó el hecho de que una directora de noticias llevase a sus hijos al trabajo,
Esta exposición, organizada por el Fideicomiso para la Promoción Turística de Chihuahua y el Museo Casa de Carranza te invita a descubrir un pedacito de Chihuahua en pleno corazón de la Ciudad de México. Entrada libre.
La campaña Capitanas no solo celebra a las jugadoras del Mundial, sino que busca destacar a todas las mujeres que lideran, ya sea en la cancha o en su comunidad como tenderas y madres de faimilia. Engrane fundamental de la sociedad LatinoAmericana, así lo aseguró Daniela Puerta, Dorectora de comunicación para Coca-Cola México.
No había copita menstrual ni toalla sanitaria para-flujo-súperabundante que la contuvieran, manchó mis calzones, mis sábanas, pantalones y arrojó coágulos pequeños color rojo carmín. Entonces descubrí que sí había hemorragia y era interna.
Camila Sánchez acaba de publicar su primer libro para orientar a las familias sobre los límites y el consentimiento.
Despido injustificado, miedo y juicios a una madre embarazada a los 40 y tantos.
Marisol García nos comparte su experiencia.
La Doula es una figura de confianza que acompaña la decisión de maternidad, o no, de embarazo, nacimiento, post parto. La Doula es una mujer que apoya a otras mujeres. Es una cuidadora, del campo emocional y sutil del nacimiento.
En ésta entrevista, la nutrióloga y crossfitera Sandy Arenas, nos enseña cómo comer saludablemente en tiempos de cuarentena.
En mi viaje de 6 meses hacia la salud óptima, he aprendido que cuidar de mi sueño es una de las formas más efectivas de mantener mi diabetes bajo control. Conoce aquí el por qué es tan importante domrir tus 8 horas diarias para combatir la diabetes y la pre diabetes
Estos libros te guiarán a través de la prediabetes, desde su diagnóstico hasta las formas de mantenerla bajo control.
La patrulla de la Salud me torció, mi nutrióloga me confirmó estar de nuevo prediabética y me dio un ultimatum, a mis 34 años, no puedo seguir confiándome, con estos resultados de insulina y de colesterol DEBO REINICIARME si no quiero estar diabética.
El crossfit y otros ejercicios de alto impacto pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre, lo que es esencial para las personas con prediabetes.
HealthUp donde la magia de la salud y el bienestar se entrelaza con la brujería de las estaciones, especialmente el mes de octubre; el momento ideal para iniciar un nuevo reto de salud.
A los 34 años mi metabolismo parecía de 50. No podía dejarme caer menos ahora que iniciaba mi vida independiente con mi hijo de 5 años.
Carta para el Olvido propio.
Un pequeño recuerdo de mi primer programa de radio, la carrera de periodismo y mi actual proyecto para unir ciranzas y familias a través de Código 21 Radio. Suena la Ciudad.
Historia de como una grabadora marcó el pasado y el futuro de una locutora de radio.
Stay in the Know
Descubre todos los detalles sobre la Caravana Coca-Cola 2024 en la Ciudad de México. Fecha, horario, ruta y lo que hace especial a este mágico desfile navideño. Una tradición llena de luces, música y alegría para disfrutar en familia y con amigos. ¡No te pierdas este imperdible evento navideño en CDMX! 🎄✨ #CaravanaCocaCola #NavidadCDMX